Julia Kostera otwarcie o depresji i zaburzeniach lękowych: "Jest naprawdę ciężko, ale się staram"

Julia Kostera to była członkini Teamu X i dziewczyna Kacpra Błońskiego. Do tej pory na swoich socialach i kanale poruszała raczej dość lekkie, przyjemne treści modowe i beauty. Teraz podzieliła się z widzami trochę poważniejszą historią.

Gdybyście zerknęli na jej aktualny feed, to raczej nie zorientowalibyście się, że Kostera aktualnie zmaga się z depresją i zaburzeniami lękowymi. Postanowiła jednak nie ukrywać przed obserwującymi swojego aktualnego stanu.

Julia Kostera chciała przede wszystkim wytłumaczyć swoim fanom, z czym aktualnie się zmaga. Przyznała, że ma problemy z motywacją i zmęczeniem. Podkreśliła również, że to najgorszy okres w jej życiu i wyraziła nadzieję, że obserwujący mimo to z nią zostaną.

Dodała też, że nie jest w stanie powiedzieć, czemu zachorowała, ale zdecydowała się o tym opowiedzieć, bo aktualnie czuje się trochę lepiej. Co ważne - podkreśliła, że może to spotkać każdego z nas. Oczywiście zaznaczyła, że sama zwróciła się też do specjalisty po pomoc.

To, czym podzieliła się z obserwującymi Julia Kostera, jest naprawdę ważne. Po pierwsze dlatego, że w ten sposób normalizuje mówienie o problemach ze zdrowiem psychicznym, a po drugie ze względu na nasze mylne przekonania o depresji.

W końcu jej życie pozornie wydaje się bardzo idealne, szczęśliwe. Zdjęcia, które wrzuca do sieci, mogą to przecież potwierdzać, prawda? Warto jednak w tej sytuacji podkreślić, że właśnie tak często "wygląda" życie osób chorujących na depresję. To choroba, która może dotknąć absolutnie każdego.

Trzeba pamiętać, że to nie jest tylko "smutek", na który pomoże suplementacja witaminy D i sport. To poważna choroba, której nie należy bagatelizować. Dlatego dziękujemy Julce za to, że tak odważnie i szczerze mówi o tym, z czym się zmaga i normalizuje depresję. Szczególnie, że jej środowisko raczej nie zabiera głosu w tych sprawach, a niektórzy twierdzą, że: "Dziewczyny tylko udają depresję".