Demi Lovato zdradziła, iż zmaga się z myślami samobójczymi. Jak sobie radzi?
Demi zmaga się z myślami samobójczymi od lat. Teraz ujawniła, co pomaga jej sobie z nimi radzić.
Rozmawiając z magazynem People, Demi Lovato zdradziła, iż wielokrotnie myślała o zakończeniu swojego życia. Zanim jednak przejdziemy do wypowiedzi Demi - jeśli zauważyłeś w swoim samopoczuciu coś, co Cię niepokoi, jeśli sam miewasz myśli samobójcze - koniecznie skontaktuj się ze specjalistą.
Podobne
- Demi Lovato zmieszała mały rodzinny biznes z błotem - teraz przeprasza
- "Zoom fatigue" – zmęczenie wideokonferencjami. Jak sobie z tym radzić?
- Jak poradzić sobie z brainrot? Oto sposoby na gnijący mózg
- Pete Davidson o życiu z boderline: ,,Nie wiedziałem, jak sobie z tym poradzić"
- 7 celebrytów, którzy zakumplowali się z UFO zanim zrobiło to Demi Lovato
"Myśli samobójcze to coś, co miałam przez całe życie, ale teraz jeśli znowu miałoby zrobić się źle, mam niesamowity system wsparcia" - tłumaczyła magazynowi artystka. "Z racji tego, że jestem osobą empatyczną, czuję bardzo wyraźnie, wręcz ekstremalnie. Z tego powodu czasem rzeczywiście robi się bardzo źle".
Piosenkarka wie jednak, iż nie jest sama i że nie musi polegać tylko na sobie w radzeniu sobie z trudnymi emocjami: "Od razu dzwonię do kogoś i ustalamy czego potrzebuję. Czasem jest to po prostu sen, czasem pisanie w dzienniku, czasem medytacja, cokolwiek, co znajduje się w moim planie leczenia".
Demi od kilku lat jest bardzo otwarta w kwestiach dotyczących zdrowia psychicznego. Piosenkarka nie ukrywa swoich zmagań: mówi o walce z zaburzeniami odżywiania, uzależnieniami i depresją. Ostatnio postanowiła także opowiedzieć o epizodzie z 2018 roku, przez który prawie straciła życie – piosenkarka trafiła do szpitala po tym jak przedawkowała crack i heroinę. O wszystkim opowiedziała w nowym dokumencie dostępnym na YouTube.
Popularne
- Kto wygrał "Twoje 5 Minut 3"? Szalony finał talent show Friza
- Turyści nie mogą wnieść jedzenia do ośrodka wczasowego? Internauci w szoku
- Gosia Andrzejewicz zaczepiła Quebonafide. Ma kilka dni namysłu
- Depenalizacja marihuany w Polsce. Projekt trafi do Sejmu w lipcu
- Wielkie jelito stanęło w Opolu. Mieszkańcy łapią się za głowę?
- Album "Północ/Południe" Quebonafide do kupienia. Ile kosztuje?
- Oki podał współrzędne. Na miejsce przybył ogromny tłum fanów
- Alan dołączył do teamu Baza. Musiał bardzo się poświęcić
- Nakrętki przyczepione do butelek frustrują Szwedów? Mieszkańcy walczą z dyrektywą