Co zrobić, kiedy przyjaźnisz się z toxikiem?

Może mieliście kiedyś przyjaciela/przyjaciółkę, z którymi utrzymujecie kontakt, bo tak już jest, tak z przyzwyczajenia? Może zaprzyjaźniliście się dawno temu i później jakoś tak się złożyło, że razem poszliście do jednego gimnazjum, potem liceum? Albo może mieliście wspólnych znajomych i przez to po prostu zawsze się spotykaliście? I wszystko było fajnie, prawda? Rozmawialiście, śmialiście się, spędzaliście miło czas, ale przychodziły też momenty, w których nie było tak kolorowo.

Może, kiedy próbowaliście się czymś z nią podzielić, ona przerywała Wam w pół zdania i zaczynała mówić o sobie? Albo, kiedy przeżywaliście jakiś sukces, jakieś duże wydarzenie w Waszym życiu, Wasza ,,przyjaciółka’’/,,przyjaciel’’ zachowywała się jakby nic się nie stało, nie okazując absolutnie żadnego wsparcia?

Toksyczną osobą dla Ciebie może być też po prostu ktoś, kto sprawia, że czujesz się gorzej, czujesz się ,,mały’’ tak, jakby to, co przeżywasz, co czujesz, nie miało większego znaczenia. Toxikiem dla Ciebie może być również ktoś, przy kim czujesz się mniej pewny siebie mimo, że nie masz takiego problemu przy kimkolwiek innym. Osoba toksyczna może też sprawiać, że czujesz niepokój, niepewność – nie wiesz czy, i w jakim stopniu, możesz jej zaufać. Odpowiedz więc sobie na takie pytanie: Czy rzeczywiście chcesz poświęcać swój czas i energię na taką relację?

Jeśli czujesz się źle, odejdź. Nie jest to łatwe, ale naprawdę warto! Na świecie jest całe mnóstwo ludzi, którzy chcą być i będą dla Ciebie lepsi. Będą Cię wspierać, cieszyć się Twoim szczęściem, doradzać Ci mając na uwadze Twoje dobro. Zadbaj więc o siebie, o Twoje samopoczucie, o zdrowie psychiczne. Żadna relacja nie przetrwa, jeśli tylko jedna ze stron wkłada w nią jakikolwiek wysiłek. To Ty decydujesz kogo chcesz i kto zostanie w Twoim życiu!