trendy
Nie zgadniecie, ile rekinów zjadł Robert Makłowicz
Muzyka na obniżenie niepokoju

Jaka muzyka osłabia niepokój? Spoiler: nie nowa piosenka Teamu X

Źródło zdjęć: © Matthew Henry / Unsplash.com
Jakub TyszkowskiJakub Tyszkowski,22.02.2021 15:46

Jeśli chcecie się uspokoić, odpalcie "Last Christmas" zespołu Wham! Jeśli lubicie tango z zawałem, włączcie "best techno mix". Sprawdźcie, co wykazało badanie tureckich naukowców!

bDIytveb

"New York Post" przytoczył badania przeprowadzone przez Vera Clinic – firmę specjalizującą się w przeszczepianiu włosów. Na zlecenie tego tureckiego przedsiębiorstwa zorganizowano badanie, do którego zaproszono 1540 wolontariuszy w wieku od 18 do 65 lat. Badani mieli za zadanie słuchać muzyki ze Spotify, podczas gdy naukowcy monitorowali, jak wolontariuszom zmieniało się tętno oraz ciśnienie krwi.

Być może fakt, że badanie przeprowadziła turecka firma przeszczepiająca włosy wydaje się zabawny, ale nic bardziej mylnego. W rzeczywistości Vera Clinic chciała się dowiedzieć, jaki związek istnieje między muzyką, stresem oraz łysieniem. – Na pierwszy rzut oka wyniki są zaskakujące, ale z medycznego punktu widzenia mają dużo sensu – powiedział doktor Ömer Avlanmış z Vera Clinic dla "Metal Sucks".

Naukowcy przygotowali do badania 11 playlist obejmujących różne gatunki muzyczne. Badani słuchali przebojów z lat 60. XX wieku, rockowych ballad z lat 70, R&B z lat 90., dubstepu, jazzu i nowoczesnej muzyki klasycznej. W eksperymencie wykorzystano m.in. soundtrack z serialu "It's a Sin" oraz "Bridgerton".

Jaka muzyka redukuje niepokój? Zwycięzca jest tylko jeden

Przeboje lat 80. spowodowały spadek ciśnienia krwi u 96% badanych osób oraz obniżenie tętna u 36% osób. Aż u 89% badanych zaobserwowano obniżenie ciśnienia krwi w reakcji na dźwięki heavy metalu (oraz zmniejszenie tętna u 18% osób). Najmniej skutecznym gatunkiem muzyki w redukowaniu niepokoju jest... techno. Aż u 78% badanych zauważono wzrost ciśnienia krwi podczas słuchania techno.

bDIytved

– Przeboje muzyki pop z lat 80. wywołują u ludzi pozytywną nostalgię – uważa doktor Ömer Avlanmış z Vera Clinic, dodając, że: – Muzyka tego rodzaju może wywoływać uwalnianie endorfiny i serotoniny w mózgu, sprawiając tym samym, że człowiek czuje się szczęśliwy i spokojny.

Wham! - Wake Me Up Before You Go-Go (Official Video)

Komentarze (0)
arrow
Kolekcjonerzy sprzedają plastikowe słomki z McDonald’s za 23 TYSIĄCE PLN