Rezi pokazuje klatę. Zobacz przemianę youtubera
Rezi zamieścił na Instagrama zdjęcia swojej półrocznej przemiany. W opisie zdradził, co pomogło mu zadbać o sylwetkę. Zobacz, jakie rady daje początkującym gym ratom.
Zdrowie fizyczne i psychiczne to klucz do szczęścia. Aby zadbać o sylwetkę, należy przykładać większą wagę do zjadanych posiłków. Obfitość diety w wartościowe produkty jest drogą do lepszego samopoczucia. Oprócz tego powinniśmy zadbać o ruch. Należy pamiętać, aby w staraniach o lepszą formę zachować równowagę. Popularny youtuber Rezigiusz na Instagramie również podzielił się sposobami, aby poczuć się dobrze w swoim ciele. Influencer pokazał zdjęcia swojej półrocznej metamorfozy.
Podobne
- Rezi prowadzi casting. Szuka dziewczyny, która zagra w filmie dla dorosłych?
- Rezi zdradził, ile kosztował trzeci sezon "Sabotażysty". Kwota robi wrażenie
- Rezi ogłosił premierę "Sabotażysty 3". W tej produkcji czuć pieniądz
- "Syreny mnie obudziły". Rezi przygotowuje się do powodzi
- Rezi się oświadczył. To nagranie obejrzysz więcej niż jeden raz
Jak robią to youtuberzy?
Rezi 11 października dodał na Instagrama zdjęcia przedstawiające jego metamorfozę. W poście opisał swoje półroczne starania. Youtuber zdradza, że zrezygnował praktycznie całkowicie ze słodyczy, fast foodów i alkoholu. Regularnie uczęszczał na siłownię, ale przyznaje, że kluczową sprawą była zmiana nawyków żywieniowych. Z pomocą przyszła mu dieta pudełkowa.
Czuję się lepiej, czuje się zdrowo, mam więcej siły i wreszcie podoba mi się moja postura
Rezi zapowiada, że to nie koniec jego metamorfozy. Youtuber chce nadal pracować nad swoją posturą. Czy będzie inspiracją dla fanów?
Popularne
- PiriPiri zrobiło pierwsze w Polsce lody z kebabem. To nie jest żart
- Wersow wypuściła "Dorosłe serce". Śpiewa, że otrzymała chłód
- Rosyjski youtuber przesadził z prankami. Policja nie miała litości
- Pierwszy na świecie wyścig plemników. Będą zakłady, kamery, a nawet komentator
- Katy Perry poleci w kosmos. Kiedy wróci na Ziemię?
- Gimpson (Gimper) ogłosił swój ostatni koncert. Klub wyprzedał W GODZINĘ
- Stuu pozwał wiceministra sprawiedliwości. "Rzekomo dopuściłem się pomówienia"
- Sylwester Wardęga przegrał z Marcinem Dubielem. Musi zapłacić 350 tys. zł?
- Bambi nie potrafi śpiewać? Burza pod klipem z koncertu