Rezi pokazuje klatę. Zobacz przemianę youtubera
Rezi zamieścił na Instagrama zdjęcia swojej półrocznej przemiany. W opisie zdradził, co pomogło mu zadbać o sylwetkę. Zobacz, jakie rady daje początkującym gym ratom.
Zdrowie fizyczne i psychiczne to klucz do szczęścia. Aby zadbać o sylwetkę, należy przykładać większą wagę do zjadanych posiłków. Obfitość diety w wartościowe produkty jest drogą do lepszego samopoczucia. Oprócz tego powinniśmy zadbać o ruch. Należy pamiętać, aby w staraniach o lepszą formę zachować równowagę. Popularny youtuber Rezigiusz na Instagramie również podzielił się sposobami, aby poczuć się dobrze w swoim ciele. Influencer pokazał zdjęcia swojej półrocznej metamorfozy.
Jak robią to youtuberzy?
Rezi 11 października dodał na Instagrama zdjęcia przedstawiające jego metamorfozę. W poście opisał swoje półroczne starania. Youtuber zdradza, że zrezygnował praktycznie całkowicie ze słodyczy, fast foodów i alkoholu. Regularnie uczęszczał na siłownię, ale przyznaje, że kluczową sprawą była zmiana nawyków żywieniowych. Z pomocą przyszła mu dieta pudełkowa.
Czuję się lepiej, czuje się zdrowo, mam więcej siły i wreszcie podoba mi się moja postura
Rezi zapowiada, że to nie koniec jego metamorfozy. Youtuber chce nadal pracować nad swoją posturą. Czy będzie inspiracją dla fanów?
Popularne
- Jak zarabiał Kawiaq? Youtuber ujawnił okrutny proceder
- Kaja Godek nie chce in vitro. Działaczka apeluje do prezydenta
- Doda to nie królowa. Najjjka stwierdza fakty?
- "Skromy dar". Prezent Lasów Państwowych dla o. Rydzyka
- Mentzen o wyniku Konfederacji. "Nie wpuszczać wariatów na listy"
- Bobasy pozostawione na mrozie. Zaskakujące nagranie z Norwegii
- Nosi swojego partnera na rękach. Najwyższa influencerka?
- Tylko tak znaczy tak. Ruszyła petycja o nową definicję gwałtu
- Krzysztof Ibisz wkręcił cały internet. Wygrał SBM Starter?