Rezi pokazuje klatę. Zobacz przemianę youtubera
Rezi zamieścił na Instagrama zdjęcia swojej półrocznej przemiany. W opisie zdradził, co pomogło mu zadbać o sylwetkę. Zobacz, jakie rady daje początkującym gym ratom.
Zdrowie fizyczne i psychiczne to klucz do szczęścia. Aby zadbać o sylwetkę, należy przykładać większą wagę do zjadanych posiłków. Obfitość diety w wartościowe produkty jest drogą do lepszego samopoczucia. Oprócz tego powinniśmy zadbać o ruch. Należy pamiętać, aby w staraniach o lepszą formę zachować równowagę. Popularny youtuber Rezigiusz na Instagramie również podzielił się sposobami, aby poczuć się dobrze w swoim ciele. Influencer pokazał zdjęcia swojej półrocznej metamorfozy.
Podobne
- Rezi prowadzi casting. Szuka dziewczyny, która zagra w filmie dla dorosłych?
- Rezi zdradził, ile kosztował trzeci sezon "Sabotażysty". Kwota robi wrażenie
- Rezi ogłosił premierę "Sabotażysty 3". W tej produkcji czuć pieniądz
- Rezi wbija szpilę w inne youtubowe ekipy. Przy nim to tylko "tanie wersje"?
- "Syreny mnie obudziły". Rezi przygotowuje się do powodzi
Jak robią to youtuberzy?
Rezi 11 października dodał na Instagrama zdjęcia przedstawiające jego metamorfozę. W poście opisał swoje półroczne starania. Youtuber zdradza, że zrezygnował praktycznie całkowicie ze słodyczy, fast foodów i alkoholu. Regularnie uczęszczał na siłownię, ale przyznaje, że kluczową sprawą była zmiana nawyków żywieniowych. Z pomocą przyszła mu dieta pudełkowa.
Czuję się lepiej, czuje się zdrowo, mam więcej siły i wreszcie podoba mi się moja postura
Rezi zapowiada, że to nie koniec jego metamorfozy. Youtuber chce nadal pracować nad swoją posturą. Czy będzie inspiracją dla fanów?
Popularne
- Polka zmarła na egzotycznej wyspie. Miała 27 lat i żywiła się wyłącznie owocami
- Ekipa otworzy sklep stacjonarny. Znamy lokalizację i datę otwarcia
- Nudna reklama Friza i Wersow. Recenzja "Friz & Wersow. Miłość w czasach online"
- Wege burgery na celowniku UE. "Zakaz byłby krokiem wstecz"
- "POLSKA GUROM" - Przemek Kucyk zgłasza się na Eurowizję. To jego topka polskiej (pop)kultury
- Streamerka urodziła dziecko podczas transmisji. CEO Twitcha gratuluje
- Billie Eilish zaatakowana przez fana na własnym koncercie. "Obrzydliwe"
- Żabka sprzedaje spalone nuggetsy? Test halloweenowej nowości
- Pokazał mieszkanie 11 m2 w Warszawie. Serio, to nie jest żart