Rezi pokazuje klatę. Zobacz przemianę youtubera
Rezi zamieścił na Instagrama zdjęcia swojej półrocznej przemiany. W opisie zdradził, co pomogło mu zadbać o sylwetkę. Zobacz, jakie rady daje początkującym gym ratom.
Zdrowie fizyczne i psychiczne to klucz do szczęścia. Aby zadbać o sylwetkę, należy przykładać większą wagę do zjadanych posiłków. Obfitość diety w wartościowe produkty jest drogą do lepszego samopoczucia. Oprócz tego powinniśmy zadbać o ruch. Należy pamiętać, aby w staraniach o lepszą formę zachować równowagę. Popularny youtuber Rezigiusz na Instagramie również podzielił się sposobami, aby poczuć się dobrze w swoim ciele. Influencer pokazał zdjęcia swojej półrocznej metamorfozy.
Podobne
- Rezi prowadzi casting. Szuka dziewczyny, która zagra w filmie dla dorosłych?
- Rezi zdradził, ile kosztował trzeci sezon "Sabotażysty". Kwota robi wrażenie
- Rezi ogłosił premierę "Sabotażysty 3". W tej produkcji czuć pieniądz
- "Syreny mnie obudziły". Rezi przygotowuje się do powodzi
- Rezi się oświadczył. To nagranie obejrzysz więcej niż jeden raz
Jak robią to youtuberzy?
Rezi 11 października dodał na Instagrama zdjęcia przedstawiające jego metamorfozę. W poście opisał swoje półroczne starania. Youtuber zdradza, że zrezygnował praktycznie całkowicie ze słodyczy, fast foodów i alkoholu. Regularnie uczęszczał na siłownię, ale przyznaje, że kluczową sprawą była zmiana nawyków żywieniowych. Z pomocą przyszła mu dieta pudełkowa.
Czuję się lepiej, czuje się zdrowo, mam więcej siły i wreszcie podoba mi się moja postura
Rezi zapowiada, że to nie koniec jego metamorfozy. Youtuber chce nadal pracować nad swoją posturą. Czy będzie inspiracją dla fanów?
Popularne
- Lody Wojanek już wkrótce w Żabce? Podobno już są w niektórych sklepach
- McDonald's przywraca kultowe produkty. Klasyki wracają już wkrótce!
- Jakie sosiwo wariacie? Walka w Żabce: Julia Żugaj kontra Łatwogang
- Zestaw Happy Meal z BTS wkrótce w McDonald's. Tak, będzie dostępny w Polsce
- Zrobili konkurs kwiczenia jak świnie. Peppa byłaby dumna?
- Ola Jasianek pod lupą ZUS-u. Tiktoker złożył obywatelski donos
- Kim jest Makowkamusic? Influencerka znów budzi emocje
- Charli xcx w ogniu krytyki. "Zero klasy. Czemu ludzie ją lubią?"
- Ola Jasianek zwolniona z pracy. Ekspertka ocenia sprawę