Nadwrażliwość na dźwięk nie musi oznaczać rezygnacji z udziału w muzycznych festiwalach. soundcore by Anker oraz Fundacja SYNAPSIS na Żywiec Męskie Granie
Głośna muzyka i tłum wywołują u ciebie lub u bliskiej ci osoby niepokój, dyskomfort, a nawet ból, ale jednocześnie nie chcecie rezygnować z udziału w festiwalach? Mamy dla was kilka podpowiedzi, jak radzić sobie z nadwrażliwością słuchową podczas dużych muzycznych imprez.
Nadwrażliwość słuchowa to stan, w którym dźwięki o standardowym natężeniu są odbierane jako zbyt głośne, nieprzyjemne, a nawet bolesne. Szacuje się, że problem ten dotyczy od 6 do nawet 20 proc. populacji.
Podobne
- Co słychać? Przewodnik po polskich festiwalach muzycznych - gdzie, kiedy, za ile?
- Young Leosia to już klasyka. Męskie Granie coveruje raperkę
- Męskie Granie 2022. Nowy hymn to rozczarowanie? "Jak z High School Musical"
- Festiwalowa mapa wydarzeń. Co czeka na nas w sierpniu 2024?
- Męskie Granie 2023. Mrozu, Vito i Igo mają prawdziwe "Supermoce"
5 kroków do większego komfortu słuchowego
Do udziału w festiwalu osoba z nadwrażliwością słuchową musi się dobrze przygotować. Najważniejsza kwestia to ochrona słuchu. Wybierając się na tego rodzaju wydarzenie, warto zabrać ze sobą słuchawki z filtrem akustycznym. Redukują one głośność, ale nie zniekształcają dźwięku. Podczas koncertów sprawdzą się doskonale. Z kolei w strefach relaksu czy w czasie między koncertami można sięgnąć po nauszniki wygłuszające, które jeszcze lepiej tłumią otaczające dźwięki.
Kolejna ważna rzecz to planowanie i selekcja festiwalowych aktywności.
– Przed rozpoczęciem wydarzenia warto sprawdzić harmonogram i wybrać mniejsze sceny lub spokojniejsze koncerty. Istotne są przerwy – co jakiś czas należy oddalić się od sceny i znaleźć ciche miejsce na regenerację. Wiele festiwali oferuje spokojne strefy relaksu. Dobrze wiedzieć, gdzie są zlokalizowane i korzystać z nich chociażby w czasie między koncertami – mówi Izabela Kocyłak z Fundacji SYNAPSIS.
Dystans i odpowiednie ustawienie również mają znaczenie. Nie stój blisko głośników, unikaj tłumów, gdzie natężenie dźwięków, nie tylko muzyki, ale też rozmów, jest dużo większe.
Udział osób z nadwrażliwością słuchową w muzycznych festiwalach generuje stres. Można jednak nad nim zapanować, podobnie jak nad regulacją zmysłów.
– Stres związany z przeciążeniem bodźcami pomagają opanować techniki oddechowe. Warto też na festiwal zabrać bliską osobę – jej obecność może dobrze wpłynąć na komfort osoby z nadwrażliwością słuchową. W przerwach między koncertami można sięgnąć po aplikacje z dźwiękami otoczenia, np. białym szumem czy dźwiękami natury. Pozwala to wyciszyć system nerwowy – zauważa Izabela Kocyłak.
Wybierając się na festiwal, przygotuj zestaw ratunkowy. Zabierz wspomniane już słuchawki i/lub nauszniki, wodę, chustę, kaptur i okulary słoneczne, które pozwolą zredukować bodźce wizualne, oraz karimatę lub koc, by móc usiąść i w spokoju się zrelaksować.
Jak odbierają dźwięki osoby w spektrum autyzmu?
Nadwrażliwość słuchowa – jak już wspominaliśmy – często występuje u osób w spektrum autyzmu. Wiedząc, jak duży jest to problem, Anker Innovations i jego marka słuchawek i głośników soundcore, oficjalny technologiczny partner tegorocznej trasy Żywiec Męskie Granie, rozpoczęli współpracę z Fundacją SYNAPSIS. Organizacja od lat wspiera osoby w spektrum autyzmu. Wspólny cel? Szerzenie świadomości społecznej na temat autyzmu oraz problemu nadwrażliwości sensorycznej, zwłaszcza w kontekście dźwięku i hałasu.
W wyniku współpracy Anker Innovations i Fundacji SYNAPSIS powstała specjalna strona internetowa, na której można kupić wybrane produkty marki soundcore. Część przychodów z ich sprzedaży – 2 proc. zostanie przekazana na rzecz Fundacji SYNAPSIS. Produkty, które można kupować do 30 września, są też dostępne u niektórych partnerów handlowych firmy.
Co więcej, podczas wybranych przystanków trasy Żywiec Męskie Granie 2025 będą obecni eksperci Fundacji SYNAPSIS, którzy będą mówić o wyzwaniach sensorycznych podczas dużych wydarzeń muzycznych i przekazywać praktyczne wskazówki na temat tego, jak bezpiecznie korzystać ze słuchawek i chronić słuch.
– Zdecydowana większość osób w spektrum autyzmu (ok. 90 proc.) charakteryzuje się nietypowym sposobem przetwarzania bodźców sensorycznych. Może u nich występować nadwrażliwość na dźwięki, zapachy, światło, faktury niektórych materiałów etc. Jednocześnie mogą występować nadwrażliwości w obrębie jednego zmysłu i niedowrażliwości w obrębie innego zmysłu. Odmienne przetwarzanie bodźców sensorycznych często powoduje niestandardowe reakcje w ciele, co potocznie jest obserwowane jako nietypowe zachowania, np. bujanie się dla uspokojenia albo machanie rękami w chwilach ekscytacji – mówi Izabela Kocyłak z Fundacji SYNAPSIS.
Strefy soundcore i Anker na Męskim Graniu
Dużym wsparciem dla osób, które cierpią na nadwrażliwość słuchową – co wielokrotnie wybrzmiało już w tym artykule – są słuchawki. Te z aktywnym wyciszeniem i redukcją szumów pozwalają odciąć się od nadmiaru bodźców dźwiękowych i zminimalizować ich głośność.
Tego rodzaju słuchawki można przetestować w specjalnej strefie soundcore podczas kolejnych przystanków trasy Żywiec Męskie Granie 2025. A konkretnie są to modele słuchawek dokanałowych Liberty 5 oraz nausznych Space One Pro. Dodatkowo, w strefie można zapoznać się z flagowym modelem słuchawek typu open-ear AeroClip; oraz głośnikami Bluetooth (Boom 3i, Select 4 Go i Rave 3S). W strefie znajduje się również interaktywna mata do tańca, gdzie można sprawdzić swoje umiejętności podczas intensywnego ruchu, a także można wygrać specjalne świecące gogle.
Druga strefa – Anker jest wyposażona w punkty ładowania urządzeń elektronicznych, gdzie bezpłatnie można naładować smartfon czy tablet. Każda stacja ładująca pozwala na równoczesne ładowanie aż 256 urządzeń, które można zostawić w zamkniętej przegródce i wrócić po nie, kiedy są już pełne energii.
Gotowi na nowe doświadczenia dźwiękowe? Do zobaczenia we Wrocławiu (1-2 sierpnia), Krakowie (8-9 sierpnia) i Warszawie (22-23 sierpnia).
Popularne
- Treści dla dorosłych znikają z X? Blokada dotyczy całej Europy (tak, Polski też)
- Doda powiesiła Labubu na Łódź Summer Festival. Wybrała PRZEMOC
- Tea - randkowa aplikacja tylko dla kobiet jest hitem w USA. Chroni przed toksykami?
- Czwarty sezon "Sabotażysty" Reziego nadchodzi. Kto weźmie udział w programie?
- Influencerka znalazła robaka w najdroższej drożdżówce w Polsce. "Już ich nie kupię"
- Nazistowska reklama jeansów Sydney Sweeney? To prawaki ryczą najgłośniej
- Spotify wprowadza weryfikację wieku. Możesz stracić swoje konto?
- Labubu opanowało social media? Te dane szokują
- Selena Gomez swój pierwszy perfum? Zadbała o osoby z niepełnosprawnościami